Para saber cual de estas es nuestra talla debemos seguir estos consejos:

• Siempre debemos usar una cinta métrica de costura, nunca una cinta rígida metálica.

• No debemos tomarnos la medida a nosotros mismos, si no pedirle a alguien que nos mida, ya que la posición correcta para la toma de medidas es con los brazos relajados a los lados del cuerpo y no podemos adoptar esta postura a la vez que tomamos la medida.

• Tomar primero la medida de cintura, que es el lugar en el que tenemos el contorno más estrecho. Rodear la cintura con la cinta métrica y buscar el lugar exacto en la que la medida es menor, si lo ajustamos un poco forzado la cinta irá sola a su lugar. Una vez encontrada la altura exacta de la cintura aflojar la cinta métrica de tal manera que se deslice con facilidad y ahora ya podemos leer en la cinta métrica el resultado.

• Para tomar la medida de pecho buscamos el punto en el que tenemos más volumen en la zona del pecho y procedemos del mismo modo, una vez encontrada la altura exacta de la cintura aflojar la cinta métrica de tal manera que se deslice con facilidad y ahora ya podemos leer en la cinta métrica el resultado.

• Para tomar la medida de cadera buscamos el punto en el que tenemos más volumen en la zona de la cadera y procedemos del mismo modo, una vez encontrada la altura exacta de la cintura aflojar la cinta métrica de tal manera que se deslice con facilidad y ahora ya podemos leer en la cinta métrica el resultado.